Trova il Tuo Equilibrio con lo Yoga Online
Lezioni di yoga per tutti i livelli, dalla comodità di casa tua. Inizia il tuo percorso di benessere oggi.
La Nostra Filosofia
Crediamo in uno yoga accessibile, inclusivo e trasformativo per tutti.
Benessere Integrato
Uniamo mente, corpo e spirito per un benessere completo e duraturo.
Comunità
Creiamo uno spazio di supporto e condivisione per crescere insieme.
Crescita Personale
Lo yoga come strumento di evoluzione e scoperta interiore.
Le Nostre Classi di Yoga
Scegli la pratica più adatta a te, dal principiante all'avanzato.
Vinyasa Flow
Una pratica dinamica e fluida che sincronizza respiro e movimento.
Hatha Yoga
Un approccio classico per allineare il corpo e calmare la mente.
Yin Yoga
Una pratica lenta e profonda per rilasciare tensioni e migliorare la flessibilità.
Ashtanga Yoga
Una sequenza intensa e strutturata per purificare corpo e mente.
Come Funziona
Inizia a praticare con noi in 3 semplici passi.
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Pratica con Noi
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Servizi e Consulenze
Approfondisci la tua pratica con i nostri servizi personalizzati.
Lezione Privata
da €50 a €80
Una lezione individuale per personalizzare la pratica sulle tue esigenze.
Consulenza Posturale
da €60 a €100
Analisi e correzione della postura per una pratica più sicura ed efficace.
Pacchetto Principianti
da €120 a €180
Un percorso guidato per chi inizia a praticare yoga.
Yoga Terapia
da €70 a €120
Un approccio terapeutico per affrontare specifiche problematiche fisiche o emotive.
Meditazione Guidata
da €30 a €50
Sessioni di meditazione per calmare la mente e ridurre lo stress.
Cosa Dicono di Noi
Le testimonianze dei nostri praticanti.
"Lezioni fantastiche! Ho finalmente trovato un corso di yoga online che mi motiva e mi fa sentire bene. Gli insegnanti sono preparatissimi e attenti."
"Grazie a Yoga Online Italia ho riscoperto il piacere di praticare yoga. Le lezioni sono varie e adatte a tutti i livelli. Lo consiglio a tutti!"
Domande Frequenti
Trova le risposte alle domande più comuni.
Di cosa ho bisogno per iniziare?
Ti basta un tappetino, una connessione internet e la voglia di metterti in gioco. Per alcune lezioni potrebbero essere utili supporti come blocchi o coperte.
Non ho mai fatto yoga, posso partecipare?
Assolutamente sì! Offriamo lezioni per tutti i livelli, inclusi corsi specifici per principianti. Ogni insegnante offre variazioni per adattare la pratica.
Come funzionano le lezioni online?
Le lezioni si svolgono in diretta su una piattaforma di streaming. Riceverai un link per accedere alla lezione dopo aver prenotato il tuo posto.
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